Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2015
|
69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1035 kcal
|
Grasa: 41,77g | Prot: 75,08g | Carbh: 64,05g.
Desayuno: McVitie's Milk Chocolate Digestive, Coffee with Milk. Almuerzo: Sainsbury's Cheddar Cheese, Cottage Cheese, Carrots, Cherry Tomatoes, Tesco Red Pepper, Celery, Cucumber (with Peel). Cena: Lurpak Lightly Salted Spreadable Butter, Tesco Broccoli Florets, Salmon. Pasa Bocas / Otros: Chardonnay Wine, Cottage Cheese, Ryvita Original Crispbread, Options Belgian Choc Hot Chocolate. más...
|
|
2383 kcal
|
Ejercicio:
Body Pump - 1 hora, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lululoveskittens
|