Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2024
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53,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1399 kcal
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Grasa: 45,24g | Prot: 83,38g | Carbh: 169,18g.
Desayuno: Semi di Lino, Fatina Frutta Secca Mista, ProAction Whey Protein, Kiwi, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Conad Fiocchi di Avena Biologici. Almuerzo: Radicchio Rosso, Patate (Polpa, Salate, Bollite), Coop Filetti di Merluzzo. Cena: Caffarel Gianduiotto, Philadelphia Philadelphia senza Lattosio, Zucchine, Esselunga Equilibrio Gallette senza Glutine Mais, Uovo. Pasa Bocas / Otros: Alpro Latte di Cocco senza Zuccheri, Mirtilli, Noci Pecan, Spremuta d'arancia. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ila260292
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