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Entrei na casa dos 68! 🙏🏻
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68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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830 kcal
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Grasa: 13,31g | Prot: 70,63g | Carbh: 111,90g.
Desayuno: Thabrulai Pão Integral, Tirol Requeijao Light, Tirol Leite Desnatado, Banana Prata. Almuerzo: Marilan Magic Toast Integral, Tirol Requeijao Light, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau. Cena: Bauducco Torrada Integral, Linea Geleia de Frutas Vermelhas, Snella Bala de Colágeno, Activia Iogurte Aveia. Pasa Bocas / Otros: Tauá Pepinos, Boddy Balance, Tirol Leite Desnatado, Atlhetica Best Whey. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lu sommer
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