Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2024
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1592 kcal
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Grasa: 54,82g | Prot: 101,91g | Carbh: 172,46g.
Desayuno: Areste Marmellata di Fragole , Lindt Lindor, Esselunga Albume D’Uovo Pastorizzato, Latte Calcium Plus, Prozis Protein Pancake Instant Salted Caramel. Almuerzo: Esselunga Bocconcini alle Olive, Bonduelle Melanzane alla Mediterranea, Milfina Cottage Cheese 20%, Il Fior di Loto Sorgo Bianco Decorticato. Cena: Ritter Sport Cioccolato Bianco con Nocciole Intere, Deluxe Crema al Latte con Cocco Grattugiato, Carrefour Pane di Grano Duro, Patata Bollita, Straccetti di Pollo, Esselunga Pan Grattato, Ferrari GranMix Pecorino , Olio Extra Vergine di Oliva, Olive Nere. Pasa Bocas / Otros: Multipower Protein Delight Vanilla Cashew Caramel Flavour, Lotus Biscoff, Tè (Infuso). más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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