Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2024
|
69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1777 kcal
|
Grasa: 92,69g | Prot: 105,59g | Carbh: 131,32g.
Desayuno: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Хлеб Даниловский Зерновой на Закваске Пшенично-Ржаной, Знак Заботы Фасоль Белая в Томатном Соусе, Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Nature Nothing More Темный Шоколад с Малиной 70% Какао, Vici Сельдь Филе в Масле К Картошке, Магнит Картофель. Cena: Грецкие Орехи, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Магнит Картофель, Красная Цена Капуста Брокколи Замороженная, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Pasa Bocas / Otros: Арахис, Орехи Кешью, Миндаль Миндаль. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de janna080683
|