Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2024
|
82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1541 kcal
|
Grasa: 66,06g | Prot: 137,61g | Carbh: 107,25g.
Desayuno: Biotech USA Iso Whey Zero, Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке. Almuerzo: Цезарь Салат Цезарь с Курицей, Бахетле Говядина Тушёная с Овощами, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Cena: Epica Йогурт Банан-Злаки, Творог 9%, Epica Йогурт Банан-Злаки, Творог 9%. Pasa Bocas / Otros: Грейпфрут, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5% Клубника, Ратибор Варенье Малиновое, Чай. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mlechny Put'
|