Diario de idval, 04 mar. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2024
46,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 marzo 2024:
1998 kcal Grasa: 62,22g | Prot: 140,16g | Carbh: 216,91g.   Desayuno: M&S Almond Biscuits, Alpro Barista Almond, Пшеничный Хлеб, Рагу из Кабачков, Kralovske Kureci Prsni Rizky Kureci Prsni Rizky, Galbani Mozarela Light. Almuerzo: Lidl Losos, Albert MIX ALLEGRA, Penny Mrazene Bataty Hranolky, Kaufland Červená Cibule Красный Репчатый Лук, Zelenina Žlutá Paprika, Tesco Rajčata, Milko Greek Jogurt, Giana Olivy, Okurka Hadovka Okurka. Cena: Maslo Maslo, Tesco Cibule Bílá, Баклажан, Mutti Pomodorini, Milko Greek Jogurt, Kralovske Kureci Prsni Rizky Kureci Prsni Rizky, Jasminova Ryze Kosik. Pasa Bocas / Otros: Jojo Zmrzlina, Lays Чипсы Печёные, Фиги Меджул. más...
1780 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 4,9 kg a la Semana

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