Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2024
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78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: 100%.
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950 kcal
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Grasa: 46,98g | Prot: 89,74g | Carbh: 46,44g.
Desayuno: Coffee, True Protein Premium WPI Rich Chocolate, Dairy Farmers Full Cream Milk. Almuerzo: Capsicum. Cena: Butter (Salted), Broccoli, Carrots, Capsicum, Woolworths Beef Stir-Fry Heart Smart, Baby Spinach. Pasa Bocas / Otros: Woolworths Peanuts. más...
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1937 kcal
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Ejercicio:
Walking - Work - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de stephensmith
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