Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2024
|
72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1979 kcal
|
Grasa: 71,27g | Prot: 85,93g | Carbh: 212,03g.
Desayuno: 煎蛋, 美而美 黑胡椒鐵板麵. Almuerzo: 統一 無加糖高纖豆漿, 芭樂, 7-11 阜杭豆漿-經典飯糰. Cena: 全家 中熱拿鐵, 芭樂, 美味堂 滷味拼盤, 美味堂 輕麻辣沙拉胸. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ada9121
|