Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2024
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131,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 31,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1121 kcal
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Grasa: 15,60g | Prot: 93,01g | Carbh: 151,61g.
Desayuno: Verdura Hervida, Café, Pechuga de Pollo a la Plancha, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Splenda Endulzante sin Calorías, Queso Panela, La Moderna Codo 2. Almuerzo: Chayote, Pechuga de Pollo a la Plancha, Arroz Blanco Cocido. Cena: Chayote, Sanissimo Salmas Horneadas de Nopal, Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Yoplait Yogurt Griego sin Azúcar, Papaya. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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