yine ayni
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63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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256 kcal
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Grasa: 14,98g | Prot: 5,78g | Carbh: 26,04g.
Desayuno: Bazlama, Çikolata, Fındık. más...
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1666 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 44 minutos, Descansando - 15 horas y 16 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de dupdypydl
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