Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2024
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136,0 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 38,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1375 kcal
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Grasa: 47,79g | Prot: 115,63g | Carbh: 121,13g.
Desayuno: Egg Beaters Egg Substitute , Bell Peppers, Baby Spinach, Sweet Onions . Almuerzo: Chomps Original Beef Stick, Starkist Smart Bowl Latin Citrus, Mt. Olive Pickle Pak Kosher Dill Petites, Bell Peppers, Celery , Cucumber (with Peel) . Cena: Sprouts Farmers Market Colombian Dark Chocolate 85% Cacao, Strawberries , Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, American Value Green Beans (Canned). Pasa Bocas / Otros: Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Apple, Bob's Red Mill Flaxseed Meal, Spectrum Chia Seeds. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Midgiedawn2
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