Diario de idval, 05 mar. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2024
46 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 marzo 2024:
2167 kcal Grasa: 68,44g | Prot: 153,45g | Carbh: 224,97g.   Desayuno: M&S Salted Caramel Teacakes, M&S Almond Biscuits, M&S All Butter Choco Triple, Albert Jalapeňos, Mondelez Philadelphia Light, Berger Wellness Schinken, Delifrance Panini, President Cheese Maasdamer, Alpro Barista Almond. Almuerzo: Lidl Pecorino Romano, Terno Vepřová Panenka, Maslo Maslo, Rummo Penne. Cena: Tesco Cibule Bílá, Jasminova Ryze Kosik, Эдамаме, Maso Uzeniny Policka Flank Steak, O'food Gochujang. Pasa Bocas / Otros: Italiamo Cantuccini (Sweet Biscuits With Almonds), M&S Custard Creams, Darbo Клубничный Джем, Творог 2%. más...
1708 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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