Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2024
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51,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1427 kcal
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Grasa: 28,64g | Prot: 76,80g | Carbh: 223,48g.
Desayuno: Kellogg's Special K Protein Cinnamon Brown Sugar Crunch. Almuerzo: Sun-Maid Cinnamon Swirl Raisin Bread. Cena: Dannon Light & Fit Greek - Key Lime, Open Nature Ancient Grains Bread. Pasa Bocas / Otros: Egg White, General Mills Chex Mix Traditional, Banana Muffins, Sugared or Glazed Doughnuts. más...
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2284 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 2 horas y 10 minutos, Descansando - 12 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Sara7200
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