Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2024
|
53,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1361 kcal
|
Grasa: 40,69g | Prot: 105,95g | Carbh: 131,67g.
Desayuno: ВкусВилл Малина Протёртая с Сахаром, не Молоко Напиток Овсяный Классический Лайт, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Яйцо. Almuerzo: Oreo Молочный Шоколад, Овсяное Шоколадное, Геркулес Традиционный, Банан, Яйцо, Oreo Молочный Шоколад, Овсяное Шоколадное, Геркулес Традиционный, Банан, Яйцо, Oreo Молочный Шоколад, Овсяное Шоколадное, Геркулес Традиционный, Банан, Яйцо. Cena: Sanbonsai Соевый Соус Естественного Брожения Легкий, Greenformula Дрожжи Неактивные, Сухие Цельные Семена Кунжута, Foodfest Сыр Греческий, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Куриная Грудка на Пару. Pasa Bocas / Otros: Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Bombbar Батончик Мюсли Клубника, Exponenta High-Pro Кокос-Миндаль. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SmolnyakovaEA
|