Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2019
|
94 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 21 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1246 kcal
|
Grasa: 61,96g | Prot: 84,78g | Carbh: 84,35g.
Desayuno: Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Uno Çok Tahıllı ve Siyez Buğdaylı Ekmek, Üzüm (Amerikan Tipi, Kaygan Kabuk), Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Uno Çok Tahıllı ve Siyez Buğdaylı Ekmek, Ketçap, Tavuk Budu. Cena: Amerikan Tipi Üzüm (Kaygan Kabuk), Etli Kuru Fasulye. Pasa Bocas / Otros: Danone Triple Zero, Gold Fıstık Ezmesi, Kuru Hurma, Su (Şişede), Şekersiz Türk Kahvesi, Simbat Kabak Çekirdeği, Su, Yeşil Çay. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de GökçenHelli
|