Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2024
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96,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 21,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1792 kcal
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Grasa: 95,41g | Prot: 62,44g | Carbh: 180,59g.
Desayuno: Leerdammer Leger, Marmeladen und Eingemachtes, Nutella Biscuits, Walnüsse, Mandeln, Äpfel, Milfina Butter , Golden Toast Vollkorn Toast. Almuerzo: Asian Taste Chicken Noodles mit Gebratenem Hühnerfleisch. Cena: Light Mayonnaise, Mais, Old El Paso Wrap Tortillas, Edeka Rinderhackfleisch , Ketchup, Thai Pride Pad Thai Sauce, Schwarzer Pfeffer, Knoblauchpulver, Chilipulver, Oregano, Roter Pfeffer oder Cayennepfeffer, Olivenöl, Gut & Günstig Mozzarella Gerieben, Senf. Pasa Bocas / Otros: Mandeln, American Mini-Brownies. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de sharoo1
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