Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2024
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92,9 kg
Disminuído hasta ahora: 24,1 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3067 kcal
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Grasa: 103,23g | Prot: 158,44g | Carbh: 372,91g.
Desayuno: Queijo Mozzarella, Naan Indiano , Ovo (Inteiro). Almuerzo: Natural One Suco de Manga Natural, Mercatto Tagliatelle, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Cena: Mercatto Tagliatelle, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Pasa Bocas / Otros: McDonald's Del Valle Laranja (500ml), Cinemark Pipoca Salgada Grande, Melancia, Natural One Laranja de Verdade , Homus, Tirol Queijo Mussarela (18g), Wickbold Wrap 100% Integral. más...
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Perdiendo 11,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carlos E. Silva - alimentar.autonomia
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