Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2024
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95 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1178 kcal
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Grasa: 29,85g | Prot: 79,99g | Carbh: 146,20g.
Desayuno: União Açúcar Demerara , Café, Santa Marta Ovo. Almuerzo: Purê de Batatas (com Leite Integral), Purê de Batatas (com Leite Integral), Kiwi, Dafruta Suco de Uva, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Carne Moída Refogada, Arroz Branco (Cozido). Cena: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Sadia Filé de Peito, Penne. Pasa Bocas / Otros: Turma da Mônica Maçã (100g), Parmalat Leite Semidesnatado. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de claudiakekel
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