Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2024
|
58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1198 kcal
|
Grasa: 56,60g | Prot: 61,09g | Carbh: 115,51g.
Desayuno: 黑咖啡, 圣女果, 煎鸡蛋(不加油), 法式长面包. Almuerzo: 翔泰 鲷鱼柳, 煮熟的西兰花(新鲜), 杂粮饭. Cena: 圣女果, 鳄梨/牛油果, 象优选 内酯豆腐. Pasa Bocas / Otros: 香蕉, 太平 奶盐味梳打饼干, 洽洽 每日坚果. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|