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*Gewogen bij PD
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48,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1877 kcal
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Grasa: 63,25g | Prot: 187,58g | Carbh: 109,58g.
Desayuno: Magere Melkkefir, Lidl Nederlandse Scharreleieren, Havermout met kwark, Havermout met vegan melk. Almuerzo: Chocoladereep met afwijking(en), AH Les Pain Boulogne Volkoren, Poelier de Jong Gegaarde Kipfiletblokjes, Klasse Kip Gegrilde Kiprollade, AH Zaans Bruin. Cena: AH Winterpeen, Jumbo Spruiten, Lidl Gemarineerde Kipfilet a La Minute, Magere Melkkefir, Bloemkool. Pasa Bocas / Otros: AH Komkommer, AH Kaneel, Belbake Cacao, Hello Fresh Pulled Chicken, Poelier de Jong Gegaarde Kipfiletblokjes. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Winanda!
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