Diario de idval, 06 mar. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2024
46,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 marzo 2024:
2061 kcal Grasa: 77,58g | Prot: 124,96g | Carbh: 202,37g.   Desayuno: Italiamo Cantuccini (Sweet Biscuits With Almonds), M&S All Butter Choco Triple, Alpro Barista Almond, Груша, Albert Арахисовая Паста, Emco Овсянка Крупная Ovesné Vločky. Almuerzo: Pastai Gragnanesi Spaghetti Al Bronzo, Maslo Maslo, Гребешок (Смешанные Виды), Спаржа. Cena: Редис, Lidl Losos, Kaufland Červená Cibule, Penny Mrazene Bataty Hranolky, Tesco Rajčata, Okurka Hadovka Okurka, Milko Greek Jogurt, Giana Olivy, Albert MIX ALLEGRA. Pasa Bocas / Otros: Italiamo Cantuccini (Sweet Biscuits With Almonds), Deli Cata Шоколад, Alpro Almond Milk, Darbo Клубничный Джем, Творог 2%, Lindt EXCELLENCE. Limone. más...
1888 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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