Diario de idval, 07 mar. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2024
46,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 marzo 2024:
1947 kcal Grasa: 52,25g | Prot: 153,63g | Carbh: 216,15g.   Desayuno: Italiamo Cantuccini (Sweet Biscuits With Almonds), M&S Almond Biscuits, M&S Scottish Alk Butter Shortbread Assortment, Tatra Salko Tradiční, Kauf Mandarinka, Alpro Barista Almond, Moravia Творог 2%, Pernerka Mouka , Korunni Cukr Cukr, Изюм (без Косточек), Moravia Творог 2%, Pernerka Mouka , Korunni Cukr Cukr, Изюм (без Косточек), Moravia Творог 2%, Pernerka Mouka , Korunni Cukr Cukr, Изюм (без Косточек). Almuerzo: Jasminova Ryze Kosik, Maslo Maslo, Milko Greek Jogurt, Maslo Maslo, Tesco Cibule Bílá, Lidl Kureci Prsa, Mutti Pomodorini, Баклажан, Milko Greek Jogurt, Maslo Maslo, Tesco Cibule Bílá, Lidl Kureci Prsa, Mutti Pomodorini, Баклажан, Milko Greek Jogurt, Tesco Cibule Bílá, Mutti Pomodorini, Lidl Kureci Prsa, Mutti Pomodorini, Баклажан, Milko Greek Jogurt, Maslo Maslo, Tesco Cibule Bílá, Lidl Kureci Prsa, Mutti Pomodorini, Баклажан, Milko Greek Jogurt, Maslo Maslo, Tesco Cibule Bílá, Lidl Kureci Prsa, Баклажан. Cena: Kaufland Ředkvičky, Kaufland Červená Cibule, Tesco Rajčata , Okurka Hadovka Okurka, Zelenina Žlutá Paprika, Albert MIX ALLEGRA, Kralovske Kureci Prsni Rizky Kureci Prsni Rizky, Milko Greek Jogurt, Penny Mrazene Bataty Hranolky. Pasa Bocas / Otros: Chio Crispers Wasabi, Favorina Lidl Truffles, Darbo Džem Višně, Milko Greek Yogurt. más...
1759 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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