Diario de alohaerba92, 07 mar. 24

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76 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 marzo 2024:
2201 kcal Grasa: 64,65g | Prot: 140,37g | Carbh: 258,90g.   Desayuno: Arancia MIO, Sale MIO, Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO, Crema di Riso Mellin MIO. Almuerzo: Pane di Segale Certossa MIO, Le Gusto Ketchup, Uova Smart MIO. Cena: Bistecche di Tonno Albacora Gourmet MIO, Fusilli la Molisana MIO, Sale MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote MIO. Pasa Bocas / Otros: Mandorle Alesto MIO, Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO, Gallette di Riso Bio Salate Certossa MIO, Sale MIO, Crema di Riso Mellin MIO, Fette Biscottate con Farina Integrale Certossa MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO. más...
2344 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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