Diario de Kerstin Stilling, 07 mar. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2024
63,1 kg Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.    Aún para ir: 3,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 marzo 2024:
1352 kcal Grasa: 62,51g | Prot: 63,22g | Carbh: 149,74g.   Desayuno: ICA Varmrökt Lax, Lätt-Majonnäs, Ketchup, Kokt Ägg, ICA Babyspenat, Körsbärstomater, Gurka (med Skal), Örtte, Alpro Mandelmjölk Osötad, Snabbkaffe (gjort på Pulver), Alpro Kokosmjölk, 100% Fullkornsbröd. Almuerzo: Ananas, Örtte. Cena: Lätt-Majonnäs, 100% Fullkornsbröd, Grönkål, Ananas, McDonald's Caesardressing, Olympus Fetaost Laktosfri, Kalkon, Gurka (med Skal), Paprika, Gröna Paprikor. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Kerstin Stilling


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.