Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2024
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45 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1156 kcal
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Grasa: 68,71g | Prot: 93,94g | Carbh: 35,68g.
Almuerzo: Cebolas, Pimentos, Brócolos Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Bacalhau Cozido, Iswari Psyllium Pó , Pura Vida Farinha de Linhaça, Queijo Gouda ou Edam, Ovo. Cena: Maçã, Milbona Queijo Feta, Abacate, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Teresa Magalhaes
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