Diario de EmersonMorga83, 07 mar. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2024
76,2 kg Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.    Aún para ir: 3,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 marzo 2024:
1503 kcal Grasa: 63,18g | Prot: 57,49g | Carbh: 175,42g.   Desayuno: Arcor Bala Chiclete Poosh, Trakinas Biscoito Recheado, Geladinho, Vigor Requeijão Cremoso Light, Kim Pão de Forma, Café, União Açúcar Refinado. Almuerzo: União Açúcar Refinado, Juliatto Linguiça tipo Calabresa, Ovo Mexido. Pasa Bocas / Otros: Sol Biscoito Integral , Chamyto Leite Fermentado , Vigor Requeijão Cremoso Light, Kim Pão de Forma, Nescau Achocolatado, Serramar Leite Semidesnatado. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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