Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2024
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73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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465 kcal
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Grasa: 25,77g | Prot: 13,16g | Carbh: 46,22g.
Desayuno: Butter , Cinnamon Sugar, Toasted White Bread . Almuerzo: Taco or Tostada Salad with Beef, Beans and Cheese in Fried Flour Tortilla. más...
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2186 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 2 horas y 10 minutos, Lavar Platos - 30 minutos, Lavado de Ropa - 30 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 11 horas y 20 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dogcatcher1
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