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Silver◇
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08 mar. 24
Diario de Silver◇, 08 mar. 24
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Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2024
84,5 kg
Disminuído hasta ahora:
8,5 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 08 marzo 2024:
2201 kcal
Grasa: 62,78g | Prot: 99,93g | Carbh: 305,56g.
Desayuno:
Włoszczowa Serek Wiejski, Putka Chleb Hetman, Herbata bez Cukru, Pomidory.
Almuerzo:
Pano Wafle Kukurydziane z Ziołami Prowansalskimi, Piątnica Skyr Pitny Mango Marakuja, Banan.
Cena:
Ser Gouda, Biedronka Bułka Paryska, Dominik Buraczki Marynowane, Jawo Kartacze z Mięsem.
Pasa Bocas / Otros:
Jabłko.
más...
Ganando 0,3 kg a la Semana
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Comentarios
Taka stabilna ⚖️ to też jest szczęście 🍀🍦☕🍱🍤🍣🥘
08 mar. 24 por el miembro:
AgataTeraz
Dziękuję! Rumak wiezie jeźdźca prostą drogą 😁
08 mar. 24 por el miembro:
Silver◇
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