Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2024
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85,7 kg
Disminuído hasta ahora: 89,3 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1230 kcal
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Grasa: 55,28g | Prot: 113,85g | Carbh: 71,52g.
Desayuno: Walnüsse, Holie Granola Protein Crunch, Body Attack High Protein Shake, Quark. Después del Desayuno: IronMaxx Lava Bar Caramel Fudge Brownie. Almuerzo: Alnatura Bio Maiswaffeln Natur, Walnüsse, Holie Granola Protein Crunch, Quark. Merienda: More Nutrition Chunky Cookie White More-Oh Flavour, Body Attack High Protein Shake. Cena: Metzgerfrisch Frische Hähnchen-Schenkel. Pasa Bocas / Otros: Body Attack Extreme Iso Whey. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de melaniesid
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