Diario de mountainsoloist, 01 mar. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2024
97,0 kg Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.    Aún para ir: 15,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 marzo 2024:
2392 kcal Grasa: 149,90g | Prot: 123,49g | Carbh: 141,24g.   Desayuno: Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate, Egg, Whole Milk. Almuerzo: Sliced Black Olives, Pork Chorizo, Pinto Beans No Salt Added, Avocados , Tomatoes, Chipotle Mexican Grill Chips (Large), Chipotle Mexican Grill Guacamole (Large). Cena: Buffalo Wild Wings Original Buffalo Sauce (15 Count Boneless Wings). Pasa Bocas / Otros: Kroger Fat Free Cottage Cheese. más...
2092 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 5,4 kg a la Semana

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