Diario de mountainsoloist, 02 mar. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2024
99,1 kg Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.    Aún para ir: 17,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 marzo 2024:
3259 kcal Grasa: 158,16g | Prot: 169,10g | Carbh: 295,40g.   Desayuno: Kroger Hash Brown Patties, Egg, Fast Fixin' Country Fried Steak, Whole Milk, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate. Almuerzo: Chipotle Mexican Grill Guacamole (Large), Chipotle Mexican Grill Chips (Large), Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Extreme Milk Chocolate, Chipotle Mexican Grill Cilantro-Lime White Rice, Chipotle Mexican Grill Fajita Vegetables, Chipotle Mexican Grill Fresh Tomato Salsa, Chipotle Mexican Grill Chicken, Chipotle Mexican Grill Guacamole (Topping/Side), Chipotle Mexican Grill Flour Tortilla (Burrito), Chipotle Mexican Grill Roasted Chili-Corn Salsa. Cena: Annie's Homegrown Shells & Real Aged Cheddar Macaroni & Cheese. más...
2168 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 14,9 kg a la Semana

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