Diario de StomachMonkeys, 08 mar. 24

Perfil de StomachMonkeys | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2024

77,0 kg Disminuído hasta ahora: 31,9 kg. Aún para ir: 6,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 marzo 2024:

1205 kcal

Grasa: 38,81g | Prot: 134,83g | Carbh: 81,04g. Desayuno: Coffee, Egg, Apples, LeanFit Whey Isolate. Almuerzo: Coffee, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless, Compliments Whole Baby Carrots, Cauliflower, Broccoli. Cena: Safeway Select 60% Whole Wheat French Baguette, Costco Seasoned Rotisserie Chicken, Taylor Farms Sweet Kale Chopped Salad. más...