Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2024
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76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2713 kcal
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Grasa: 170,26g | Prot: 137,89g | Carbh: 164,69g.
Desayuno: Hanka Michałki, Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna), Mleko z 2% Tłuszczu, Balcerzak Szyneczka Wieprzowa, Omlet lub Jajecznica. Almuerzo: Sonko Ryż Biały, Filet z Piersi Kurczaka w Panierce. Cena: Filet z Piersi Kurczaka w Panierce, Hanka Michałki, Orzeszki Pistacjowe. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de MariuszW.
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