Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2024
|
61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1371 kcal
|
Grasa: 54,29g | Prot: 116,75g | Carbh: 108,74g.
Desayuno: Яєчний омлет або скрамбл, Помідори, Danone Йогурт Натуральный 1,5%, Молокія Сир Кисломолочний Нежирний 0,2%, Хліб Бородинський. Almuerzo: Golden Kings of Ukraine Олія Лляна, Лосось, Кріп, Rollton Макарони З Твердих Сортів, Броколі. Cena: Кріп, Помідори, Огірок (з шкіркою), Пекінська капуста, Курка Варена. Pasa Bocas / Otros: Мигдаль, Вівсянка, Какао-порошок, Банан, Сушене насіння чіа, Danone Йогурт Натуральный 1,5%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de galochkakrasivo87
|