Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2024
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72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 16,0 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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899 kcal
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Grasa: 52,04g | Prot: 36,06g | Carbh: 70,41g.
Desayuno: McDonald's Sausage Biscuit. Almuerzo: Pork Barbecue Sandwich or Sloppy Joe on Bun. Cena: Dickey's Barbecue Oven Roasted New Potatoes, Barbecued Pork Spareribs with Sauce. más...
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2139 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 20 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Descansando - 12 horas y 10 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Dogcatcher1
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