Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2024
|
76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1360 kcal
|
Grasa: 41,97g | Prot: 145,14g | Carbh: 94,94g.
Desayuno: Варенье, Иван-Поле Pancakes с Апельсином, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Первый Хлебокомбинат Хлеб Шотландский, Огурец (с Кожурой), Чебаркульское Молоко Молоко 2,5%, Американо. Almuerzo: Американо, Чебаркульское Молоко Молоко 2,5%, Sporty Печенье «Малиновый Чизкейк», Первый Хлебокомбинат Хлеб Шотландский, Стебель бамбука Соус Соевый Classic, Огурец (с Кожурой), Запеченный или Жареный Лосось. Cena: Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katecherry81
|