Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2024
|
89 kg
Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.
Aún para ir: 27 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1776 kcal
|
Grasa: 71,18g | Prot: 101,43g | Carbh: 182,46g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Брест Литовск Сыр Королевский, Помидорка Томатная Паста Помидорка, Архангельск Хлеб Мармелад Клюковка, Северодвинск-Молоко Молоко 2,5%, Огурец, Петровский Пирог с Курицей и Грибами . Almuerzo: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Архангельск Хлеб Мармелад Клюковка, Вареное Яйцо, Hochland Плавленный Сыр с Ветчиной, Петровский Хлеб Зерновой на Закваске, Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой, Желтый Сладкий Перец, Пекинская Капуста, Яблоко, Куриное Филе, Ядрена Копоть Сосиски Классические, Капуста. Cena: Борщ, Петровский Хлеб Зерновой на Закваске, Растительное Масло, Котлета Домашняя, Желтый Сладкий Перец, Бабаевский Тёмный Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Миндалем, Помидорка Томатная Паста Помидорка, Петровский Пирог с Курицей и Грибами. Pasa Bocas / Otros: Барко Ананасы Консервированные Кольца , Essen Конфеты со Сливочной Начинкой, Миндалем и Кокосом, Милград Сыр Творожный с Маринованными Огурчиками и Зеленью, Вареное Яйцо, Северодвинск-Молоко Молоко 2,5%, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Sveza Сыр Творожный Воздушный , Сэн Сой Уксус Рисовый, Sen Soy Нори, Sen Soy Соевый Соус Терияки, Рис Вареный, Мастер Сушеное Манго. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de NataVesna19
|