Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2024
|
106,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2042 kcal
|
Grasa: 69,05g | Prot: 149,83g | Carbh: 200,33g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Хлебодар Хлеб Бездрожжевой "Здоровье+", Чебаркульская Птица Рулет Куриный Копчено-Вареный, Огурец (с Кожурой), Экомилк Сыр Творожный. Almuerzo: Гречка Отварная, Куриное Филе, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Grow Food Гороховый Суп с Копченой Курицей. Pasa Bocas / Otros: Банан, Виноградный Сок, Bombbar Протеиновый Батончик, USN Протеин, Вареное Яйцо, Меридиан Морской Коктейль в Рассоле. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|