Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2024
|
106,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1384 kcal
|
Grasa: 47,69g | Prot: 155,55g | Carbh: 77,97g.
Desayuno: Norven Форель Слабосоленая, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ботаника Хлеб Сэндвич Лайт, Экомилк Сыр Творожный. Almuerzo: Индилайт Филе Индейки Бедра Обжаренное на Гриле, Меридиан Мидии в Рассоле, Barilla Макароны Вареные , Grow Food Гороховый Суп с Копченой Курицей. Cena: Куриная Грудка на Гриле, ВкусВилл Салатный Микс Прованс. Pasa Bocas / Otros: USN Протеин. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|