Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2024
|
85 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2237 kcal
|
Grasa: 66,97g | Prot: 126,01g | Carbh: 271,74g.
Desayuno: Mokate 3W1 Classic, FruVita Skyr Naturalny, Delikate Twaróg Klinek Chudy, Bakalland Rodzynki Sułtańskie, Alesto Morele Suszone, Banan, Alesto Mix Orzechów i Suszonych Owoców. Almuerzo: Alesto Mix Orzechów i Suszonych Owoców, Delikate Twaróg Klinek Chudy, Madero Ketchup Łagodny, Polskie Zboża Chleb Przenno-Żytni, Boczek, Ryneczek Lidla Mix Sałat Klasyczny , Mlekovita Kefir Bio Ekologiczny. Cena: Mokate 3W1 Classic, Suche Prażone Orzeszki Pistacjowe (bez Dodatku Soli), Kresto Nerkowce, Madero Ketchup Łagodny, Delikate Twaróg Klinek Chudy, Mlekovita Masło Klarowane, Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię po Grecku. Pasa Bocas / Otros: Gofr, Bakalland Rodzynki Sułtańskie, Alesto Mix Orzechów i Suszonych Owoców, FruVita Skyr Naturalny. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de matma4u
|