Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2024
|
66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1213 kcal
|
Grasa: 51,92g | Prot: 46,05g | Carbh: 147,29g.
Desayuno: Wickbold Pão de Forma Integral Premium, AdeS Leite de Soja Original, Nestlé Leite em Pó Ninho Levinho, Queensberry Geléia de Damasco 100% Fruit, Poços de Caldas Requeijão Cremoso. Almuerzo: Estrela do Oriente Damasco Seco, Azeitonas Verdes, Berinjela Refogada, Ovo Mexido, Abobrinha Refogada, Ovo Frito. Cena: Hortifruti Abacaxi, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Danone Iogurte Natural Integral Só Leite e Fermento Vivo, Castanhas de Caju, Pizza de Queijo com Vegetais. Pasa Bocas / Otros: Fumel Bananada Natural, Castanhas de Caju, Bem Brasil Batata Frita Congelada. más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de jaque_40
|