Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2024
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123,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 23,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2859 kcal
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Grasa: 157,00g | Prot: 204,73g | Carbh: 159,67g.
Desayuno: Blandad Sallad, Pizzasallad. Almuerzo: Tonfisksallad med Ägg. Cena: Tonfisksallad med Ägg, Tonfisksallad med Ägg. Pasa Bocas / Otros: AXA Havregryn , AXA Havregryn , Blandad Sallad, Tonfisksallad, Tonfisksallad, Arla A-Fil, Spenatsoppa, Arla A-Fil, Tonfisksallad, Protein Pro Coconut Chocolate, Protein.Se Proteinpulver. más...
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4579 kcal
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Ejercicio:
Cross Training - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Aleks8119
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