Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2024
|
74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1221 kcal
|
Grasa: 69,39g | Prot: 49,80g | Carbh: 100,65g.
Almuerzo: Sausage Gravy, Pillsbury Grands! Homestyle Buttermilk Biscuits, Fried Egg. Cena: Hidden Valley The Original Ranch, Buttermilk Blue Bleu Cheese Crumbles, Cucumber, Great Value Romaine Lettuce, Brussels Sprouts, Meijer Fresh Polish Sausage. Pasa Bocas / Otros: Honeycrisp Apples, Wasa Light Rye Crispbread. más...
|
|
2030 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, Descansando - 16 horas y 37 minutos, Caminadora (Cinta) - 23 minutos. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sarafinia
|