Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2015
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100,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 23,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2039 kcal
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Grasa: 119,64g | Prot: 197,87g | Carbh: 37,38g.
Desayuno: Body Fortress Whey Isolate Protein Powder - Cookies and Cream, Peanut Butter, No Name Farmer's Marble Cheese, Gatorade G2, Bacon, Fried Egg. Almuerzo: No Name Farmer's Marble Cheese, Mixed Salad Greens, Hellmann's Real Mayonnaise, Turkey Breast Meat. Cena: Mixed Salad Greens, Johnsonville Smoked Bratwurst Sausage, Chicken Thigh, Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Gatorade G2, Gaspari Nutrition Myofusion Probiotic, Dairyland 2% Cottage Cheese, Great Value Marble Farmers Cheese, Boiled Egg. más...
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2823 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 31 minutos, Descansando - 15 horas y 29 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de rightlane
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