Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2024
|
57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1491 kcal
|
Grasa: 82,92g | Prot: 57,18g | Carbh: 135,06g.
Desayuno: ВкусВилл Молоко 3,2%, Сливы, Яблоко, Омлет с помидорами и шпинатом, Индилайт Бекон из Индейки, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Деревенский Подовый. Almuerzo: Poke Moon Крем-Суп из Тыквы с Креветками . Cena: Мистраль Бурый Рис Отварной, ВкусВилл Котлеты Айс Мамины, Помидоры, Салат из капусты и кешью. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Кешью, Epica Йогурт Вишня-Черешня. más...
|
|
1868 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Lavar Platos - 1 hora, Circuito de Entrenamiento - 30 minutos, Cross Training - 10 minutos, Apple Health - 21 horas y 20 minutos. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ScorpiAnny
|