Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2024
|
70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1427 kcal
|
Grasa: 70,15g | Prot: 103,99g | Carbh: 101,38g.
Desayuno: Monini Масло Оливковое, Авокадо, Гарнец Мука Ячменная, Золотые Злаки Сибири Отруби Овсяные Очищенные, Минская Марка Молоко 1,6%, Евроопт Белок Яичный, Евроопт Киви, Савушкин Сыр Адыгейский Sveza, Египет Паста Тахини , ROSANNA Нут Консервированный, Meiji Коллаген Мейджи. Almuerzo: Коммунарка Конфеты Белорусские, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат, Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное, Кабачок, Куриный Фарш, YAMASA Соевый Соус Yamasa, Булгур (Вареный), Monini Масло Оливковое. Cena: Monini Масло Оливковое, Landers Сыр Моцарелла Голд 40%, Минская Марка Молоко 1,6%, Евроопт Белок Яичный, Яйцо Куриное. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Евроопт Киви, Сельдерей, Япония Протеин Соя, Молочный Мир Сыр Президентский. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de svetana1505
|