Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2015
|
104 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3744 kcal
|
Grasa: 201,65g | Prot: 122,81g | Carbh: 361,78g.
Almuerzo: Рот Фронт Вафли Коровка, Минтай Жареный, Перловка Отварная, Хлеб Черный, Уха. Cena: Сметана, Слобода Майонез, Белый Хлеб, Творог 9%, Ого Мюсли Запеченные с Орехом, Печенье, Сосиски Молочные. más...
|
|
2838 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zolllex
|