Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2024
|
132 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 62 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1821 kcal
|
Grasa: 76,38g | Prot: 63,22g | Carbh: 233,11g.
Desayuno: Şekersiz Çay, Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta, Pınar Yarım Yağlı Süzme Peynir, Siyah Zeytin. Almuerzo: Bezelye Yemeği, Tam Buğday Ekmeği, Yoğurt. Pasa Bocas / Otros: Elma. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ümit Kenan
|