Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2024
|
48,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1428 kcal
|
Grasa: 40,35g | Prot: 122,57g | Carbh: 144,68g.
Desayuno: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд , Кофе с Молоком, Николаевские Сыроварни Сыр Голландский, Цветная Капуста на Пару, Омлет с Молоком. Almuerzo: Пастилушка Пастила Яблочная, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд , Приготовленная Квашеная Капуста, Куриное Филе Вареное, Увелка Каша Пшеничная на Воде . Cena: Мой Белок Яичный , Ашан Киви, Перекресток Апельсины. Pasa Bocas / Otros: Гриднев Хлеб Гречневый, Ашан Киви, Простоквашино Йогурт Вишня Черешня, Магнит Творог Обезжиренный ГОСТ. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Лена бежит
|